去湿气吃什么药？湿气重的表现

　　去湿气吃什么药?湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。那么去湿气吃什么药?湿气重的表现我们一起来看看内容吧	
　　去湿气吃什么药：
　　体内湿气太重是脾虚导致的，主要会表现疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带的异常、月经失调、宫颈炎、盆腔炎、脂肪肝，还有各类的皮肤疾病等，都是湿气重引起的
　　1、需要健脾祛湿，常用的药物是参苓白术颗粒和五苓散等;
　　2、需要芳香化湿，如常用的藿香正气;
　　3、需要清热利湿，像二妙丸、当归苦参丸、龙胆泻肝汤、尿感宁、三金片等，这些都是清热利湿的药。湿气重的人还可以适当的吃些辣椒发汗，脾最忌湿，祛湿药物可选用薏米、绿豆、红小豆、冬瓜、苦瓜、芡实、山药、白扁豆、马齿苋、车前子、茯苓、白茅根、藿香、佩兰、苍术等，湿气重的人要少思虑，思则伤脾，容易更生湿，平时少吃冷饮，还可选择在夏天进行拔罐、艾灸，可以帮助体内的湿气更好的排出
　　以上就是去湿气吃什么药的详细内容，一般都是通过药物可以去湿气，此外还可以经过饮食和生活习惯来调理;饮食上多吃些薏米、糯米、冬瓜、菠菜、红豆粥等;生活上适当运动、促进汗液排泄、按时休息